Vrijer bewegen, efficiënter klimmen
Door meer dan 35 jaar klimervaring te combineren met fasciatherapie kijk ik niet alleen naar de plekwaar een klacht voelbaar is, maar naar hoe het lichaam als geheel beweegt en spanning organiseert.
Veel klimmers komen bijvoorbeeld met klachten aan vingers, polsen, onderarmen, ellebogen,schouders, nek, rug, heupen of knieën.
Vaak blijkt dat de klacht zelf maar een deel van het verhaal vertelt.
Wanneer bepaalde structuren steeds meer belasting moeten opvangen, ontstaancompensatiepatronen die uiteindelijk kunnen leiden tot klachten of overbelasting.
Meer kracht uit minder spanning
Wanneer beweging vrijer verloopt en spanning beter verdeeld wordt, merken veel sporters datbewegen gemakkelijker gaat en dat bepaalde bewegingen minder moeite kosten.
Het voelt soms alsof ze sterker zijn geworden, terwijl ze in werkelijkheid vaak beter gebruik kunnenmaken van de kracht die al aanwezig was.
Voor klimmers die graag willen blijven klimmen
De meeste klimmers die ik zie zijn geen topsporters.
Het zijn mensen die simpelweg graag willen klimmen zonder dat hun lichaam telkens de beperkendefactor wordt.
Soms is het doel om weer pijnvrij te kunnen klimmen.
Soms om een terugkerende blessure beter te begrijpen.
En soms om net wat vrijer, efficiënter en met meer vertrouwen te bewegen.
Naast fasciatherapeut ben ik al meer dan 35 jaar klimmer en gaf ik jarenlang klimtraining. Daardoor kanik klachten niet alleen bekijken vanuit anatomie en beweging, maar ook vanuit de specifieke belastingdie klimmen met zich meebrengt.
Heb je een klacht die tijdens het klimmen steeds terugkomt of ben je benieuwd wat fasciatherapie voorjouw klimmen kan betekenen?
Contactgegevens
locaties | openingstijden
Klimcentrum Neoliet Utrecht | Componistenlaan 6
dinsdag | 9:30 - 17:00
woensdag | 9:30 - 17:00
donderdag | 9:30-17:00
zaterdag | 9:30-17:00
maak een afspraak
immanuel@manukamassage.nl
Heb je een afspraak gemaakt? Meld je dan bij de bar van Neoliet en neem plaats 5 minuten voor je afspraak. Laat je verwonderen door de bijzondere sfeer van de locatie, en ik kom je ophalen voor je behandeling.