Herken je dit?
Je merkt dat je veel met je houding bezig bent.
Je corrigeert jezelf steeds opnieuw.
Na het rijden voel je spanning in je nek, schouders, rug, heupen of knieën.
Of je merkt dat je moeite hebt om de beweging van je paard ontspannen te volgen.
Een goede zit vraagt niet alleen techniek, maar ook een lichaam dat de beweging kan dragen.
Maar hoe doe je dat nou eenvoudiger en meer als vanzelf?
Wanneer de structuur het nog niet kan dragen
Een goede zit vraagt bewegingsvrijheid in meerdere delen van het lichaam tegelijk.
In de voeten, enkels, knieën, heupen, het bekken, de ribben en de schouders.
Wanneer ergens in deze keten spanning zit, kost rechtop en ontspannen zitten meer moeite. Als ruiter ga je dan vaak corrigeren met spieren, terwijl de onderliggende structuur daar nog niet klaar voor is. En dat merkt je paard gelijk!
Door met fasciatherapie van binnenuit aan je houding te werken, krijg je van nature een betere houding en ga je ontspannender rijden.
Waarom fascia werkt
Het lichaam werkt als één geheel. Wanneer spanningen zich anders organiseren, verandert dus de manier waarop het gehele lichaam beweegt. Daardoor kan de beweging van het paard gemakkelijker door het lichaam worden geïnterpreteerd, zonder dat je onnodig spanning vasthoudt en ontstaat er van nature een soepelere samenwerking tussen ruiter en paard.
Fascia works & Horse Works
Veel ruiters beginnen met een specifieke klacht, bijvoorbeeld in heup, rug of knieën tijdens het rijden.
Soms ligt de grootste beperking bij de ruiter en soms juist bij het paard. Maar regelmatig beïnvloeden beide elkaar.
Daarom werk ik regelmatig samen met Eileen van HorseWorks. Waar nodig kijken we vanuit beide perspectieven naar dezelfde combinatie van ruiter en paard, zodat een completer beeld ontstaat.
Opbouw van het traject
Het werk verloopt meestal in een vaste structuur:
- Intake met videoanalyse van het rijden
- Ongeveer drie tot vijf fascia behandelingen
- Een afsluitende videoanalyse
Het is ook mogelijk om eerst een losse fasciabehandeling te doen en van daaruit verder te werken in een traject.
Tarieven
Een fasciabehandeling duurt 60 of 90 minuten, afhankelijk van jouw hulpvraag en wat op dat moment het beste past.
De meeste mensen hebben baat bij meerdere behandelingen. Daarom zijn er naast losse behandelingen ook transformerende trajecten.
Intake
90 minuten: €115
Losse behandeling (zonder video)
60 min: €85
90 min: €127,50
Traject 3 behandelingen (met video)
60 min: €299
90 min: €425
Traject 5 behandelingen (met video)
60 min: €449
90 min: €649
Ontdek de magie van een fasciabehandeling voor de afstemming tussen jou en je paard.
Contactgegevens
locatie & openingstijden
Klimcentrum Neoliet Utrecht | Componistenlaan 6
dinsdag | 9:30 - 17:00
woensdag | 9:30 - 17:00
donderdag | 9:30-17:00
vrijdag | 9:00-17:00
zaterdag | 9:30-17:00
maak een afspraak
immanuel@fasciaworks.nl
Heb je een afspraak gemaakt? Meld je dan bij de bar van Neoliet en neem plaats 5 minuten voor je afspraak. Laat je verwonderen door de bijzondere sfeer van de locatie, en ik kom je ophalen voor je behandeling.